Zeit
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Sommerpause - 08.-28. Juni 2026
Trainingszeitenvorschau
Trainingszeiten ab 29.06.2026
| Zeit | Mo | Di | Mi | Do | Fr |
|---|---|---|---|---|---|
| 1700 | |||||
| 1800 | Waffen* | AIKIDO** Anfänger | AIKIDO** | ||
| 1900 | |||||
| 2000 | |||||
Trainingsarten
| Einsteiger | Einführung: Schwerpunkt auf UKEMI (rückwärts und vorwärts Abrollen), HANMI/ASHI (Stand und Schritte) und den Grundtechniken des AIKIDO. |
| Alle | Vertiefung: Variierende Themen und Schwerpunkte. |
| Waffen | Holzwaffen: BOKKEN (Schwert), JO (Stock) und TANTO (Messer). |
Veranstaltungen in 2026
| Wann | Was | Wer | Wo | Info |
|---|---|---|---|---|
| 18.-19.04. | Lehrgang | Josef Exeler | Bonn Aikido Aikikai Bonn e.V. | - |
| 01.05. | 18 Jahre AIKIDO-JO | AIKIDO-JO | Spenge Jochen | - |