einsteigen

So ein Glück! Einsteigen ist im AIKIDO-JO jederzeit möglich!
Voraussetzung dafür sind lediglich: Neugierde, Lust an Bewegung und Freude am Lernen im Kontakt mit anderen.

Der Einstieg ist übrigens ein wichtiger Moment beim AIKIDO.
Begegnet uns ein Angriff, gehen wir oft direkt auf ihn zu. Dabei lassen wir uns nicht treffen und bleiben doch im Kontakt zum Angreifer - oft entgegen dem Bedürfnis zu fliehen, zu erstarren, oder uns auf den Kampf einzulassen.

Seien auch Sie mutig, Sie könnten mit neuen Erfahrungen belohnt werden 😉 wie zum Beispiel:

• innneres und äußeres Gleichgewicht
• Standhaftigkeit
• höhere Beweglichkeit
• mehr Kraft

Im Mittelpunkt des AIKIDO steht das persönliche Wachstum eines jeden, mit und durch den Kontakt zum Partner. Dieser WEG führt zur Stärkung von Körper und Geist.

Woher AIKIDO stammt, wie ein Training abläuft, oder was ich unter ganzheitlicher Bewegung verstehe, können Sie unter AIKIDO nachlesen.